「天一の日」はふたりでジムへ [健康]
微妙に天気予報があやしかった土曜。
迷った挙句、金剛山ではなく最近また行き始めたジムへ。
今回はさーちゃんとふたりで行った。
ストレッチの後、
クロストレーナー(歩くエクササイズをするマシン)を始め、
新しいマシンを2セットずつ試していると、
お腹がかなり減ってきたのに気づいた。
気づくと2時間以上経っていた。
時は2016年の10月1日、「天一の日」であった。
というわけでラーメンチェーンの「天下一品」に並んで入り、
ものすごい濃さで有名な「こってり」ラーメンと、
ライスと餃子とキムチを注文。
ジムに行ったあとなので気兼ねなく全部食べた。
そして「天一の日」なのでラーメン無料券を2枚もらった。
ただし使用期限は来月末まで。これ重要ですね。
(後日追記)
すっかり忘れてましたが、夜はマッサージに行きました。
さーちゃんは先週の登山疲れがすっきり取れた模様。
筆者は、過去10日で3回もジムに行ったりしていたくせに、
右肩がけっこう凝っていると言われました。
もっとがんばらないと。
迷った挙句、金剛山ではなく最近また行き始めたジムへ。
今回はさーちゃんとふたりで行った。
ストレッチの後、
クロストレーナー(歩くエクササイズをするマシン)を始め、
新しいマシンを2セットずつ試していると、
お腹がかなり減ってきたのに気づいた。
気づくと2時間以上経っていた。
時は2016年の10月1日、「天一の日」であった。
というわけでラーメンチェーンの「天下一品」に並んで入り、
ものすごい濃さで有名な「こってり」ラーメンと、
ライスと餃子とキムチを注文。
ジムに行ったあとなので気兼ねなく全部食べた。
そして「天一の日」なのでラーメン無料券を2枚もらった。
ただし使用期限は来月末まで。これ重要ですね。
(後日追記)
すっかり忘れてましたが、夜はマッサージに行きました。
さーちゃんは先週の登山疲れがすっきり取れた模様。
筆者は、過去10日で3回もジムに行ったりしていたくせに、
右肩がけっこう凝っていると言われました。
もっとがんばらないと。